备考考试不仅仅是看书做题那么简单,好的心态,强健的体魄在备考中也是相当重要的。千万不要因为上面一些小毛小病拖累了你的作战计划。 长时间的学习会使我们各方面都出现一些小毛病,那么我们该如何克服这些小毛病呢,且看小编细细数来。
一、注意力涣散
引起注意力涣散的原因有很多,比如缺少睡眠,精神不足;饮食上营养跟不上等等。遇到注意力涣散的时候千万不要自暴自弃,小编认为,你可以稍微睡会养养精神,或者寻找一个安静的环境沉淀一下自己。还可以复习一下你比较擅长的,喜欢的科目,这样更容易投入。
二、记忆力差
记忆力差算不上什么大病,但是也得治。平时除了要注意饮食增强记忆力外,最好的办法还是好记性不如烂笔头。手写的过程也是加深记忆的过程。另外,在想不起来知识点的时候一定要多翻阅教材,多理解。每天学完后还可以闭上眼睛回想一下学了哪些知识。通过众多考生反馈,这是一个相当有效的加强记忆的方法。
三、紧张情绪
随着考试时间的逼近,备考的紧张气氛越来越浓烈,考生的紧张情绪也不断高涨。如果不适度减压,势必有很多考生顶不住压力,情绪崩溃。所以,建议大家平时还是要抽出点时间跑跑步、打打羽毛球,做些运动,养成早睡早起的习惯。最好睡眠时间不低于7小时。感觉心烦意乱时还可以听听轻音乐,也可以找朋友倾诉,都是稳定情绪的好方法。
四、腰酸背痛
腰酸背痛腿抽筋必然不是只有老人家才会犯的病。作为专业的备考生,天天窝在自己的一亩三分地里耕耘,筋骨得不到舒展,被酸痛感偷袭实属常见现象。为了帮助大家治疗这一症状,小编搜寻众多疗法,如:运动疗法、推按疗法、揉腰眼、牵引疗法、针灸疗法。各位考生在选择以上方法时,一定要选择适合自己的方法。
中级会计职称考试最令人紧张并争分夺秒的必然是考试前一个月。话说这一个月利用的好,屌丝也能逆袭;利用的不好,你也只能在屌丝的路上继续长征。所以不想要长征的就赶紧奋力一搏,克服以上几种情况,保证自己顺利通过考试。

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